寒假期间，一场旨在帮助老年人摆脱手机网瘾的公益挑战赛在大学校园内悄然兴起，大学生们通过创意与科技手段助力长辈健康使用数字产品。
随着科技的飞速发展，智能手机已成为老年人日常生活中不可或缺的一部分，它带来了便利，也悄然引发了“手机网瘾”问题，寒假期间，为了响应社会对老年人数字健康的关注，一场别开生面的“大学生助力老年人摆脱手机网瘾公益挑战赛”在全国多所高校拉开帷幕，这场挑战赛不仅考验了大学生的创新思维与实践能力，更在全社会范围内掀起了一股关注老年人数字健康的热潮。
中心句：挑战赛以团队形式进行，大学生需设计并实施一套个性化方案，帮助指定老年人家庭减少手机依赖，提升生活质量。
挑战赛以团队为单位，每支队伍由5-8名大学生组成，他们需深入社区，与有手机网瘾困扰的老年人家庭结对，在充分了解老年人的生活习惯、兴趣爱好及手机使用习惯后，各团队需设计并实施一套包含科技辅助、心理引导、家庭互动在内的个性化减瘾方案，有的团队开发了简易版的智能手机使用教程，教会老年人如何设置屏幕使用时间限制，利用健康监测APP关注自身健康状况；有的则通过组织线下兴趣小组，如书法班、园艺俱乐部等，丰富老年人的业余生活，转移其对手机的过度依赖。
中心句：比赛过程中，大学生们还利用社交媒体平台分享进展，引发社会广泛关注，形成良好示范效应。
在挑战赛进行期间，大学生们通过微博、微信公众号等社交媒体平台，定期发布活动进展、成功案例及老年人反馈，吸引了大量网友的关注与讨论，这些真实、生动的分享不仅展示了大学生们的努力与成果，也让更多人意识到老年人手机网瘾问题的严重性，以及社会各界共同参与解决这一问题的必要性，不少网友纷纷点赞，表示愿意在日常生活中给予家中长辈更多陪伴与关注，共同营造健康的数字生活环境。
中心句：经过一个月的激烈角逐，多个优秀团队脱颖而出，他们的方案不仅有效减少了老年人的手机使用时间，还显著提升了其生活幸福感。
挑战赛在一个月后迎来了高潮，经过专家评审团的综合评估，多个团队凭借出色的方案设计、实施效果及社会影响力脱颖而出，荣获“最佳创意奖”、“最佳实践奖”及“最具影响力奖”等奖项，这些团队的方案不仅成功帮助老年人减少了手机使用时间，更重要的是，通过一系列贴心举措，如定期的家庭视频通话、共同参与的户外活动等，增强了家庭成员间的情感联系，显著提升了老年人的生活幸福感和归属感。
中心句：此次挑战赛不仅是一次大学生社会实践的宝贵经历，更是推动社会关注老年人数字健康、促进代际沟通的重要契机。
本次“大学生助力老年人摆脱手机网瘾公益挑战赛”不仅为大学生们提供了一个展现自我、服务社会的平台，更重要的是，它作为一股正能量，推动了全社会对老年人数字健康的关注与重视，通过这一活动，我们深刻认识到，在享受科技带来的便利的同时，更应关注其可能带来的负面影响，尤其是对老年人的影响，期待更多类似的公益活动能够涌现，共同促进代际间的理解与沟通，让科技成为连接心与心的桥梁，而非隔阂的鸿沟。
参考来源：本次报道基于多所高校联合发起的“寒假公益挑战赛”活动实际情况整理，旨在传递正能量，促进社会和谐。
